Herretons

Oprettes efter behov

Dette er ugens frikvarter for mænd i alle aldre. Ren styrke og konditionstræning uden nogen form for serie eller krav til rytmisk sans.

Motivation og lyst er en vigtig del af effekten ved en træning. Det er derfor en træning, som du har lyst til at komme til og, som du kan mærke en god effekt af. Det vil gøre ondt og du vil få ømme muskler, men det er ledet af Mathias, som er fysioterapeut, som vil instruere og vejlede dig, så du kun får ondt de gode steder og derigennem bedre kan holde til dagligdagens skæve belastninger.
Mød op til en times frikvarter hver onsdag.

10-turskort for kr. 800,-