Et behandlingsforløb starter altid med individuel behandling. Fysioterapeuten vurderer gennem forløbet, om behandlingen skal fortsættes individuelt eller om den videre behandling skal foregå som holdtræning.
Eksempler på individuel fysioterapi:
Manuelle behandling
- Massage
- Manipulation
- Mobilisering
- Akupunktur
- ANT - udspænding af nervevæv
- Myofascial release - udspænding af kroppens hindesystem (fasciesystem) der gennemtrænger og omgiver muskler og de fleste andre af kroppens bestanddele.
Apparaturbehandling
- Ultralyd
- TNS (strøm)
- Kortbølge
Træning
- MTT - styrketræning
- Kredsløbstræning:
- Løbebånd
- Crosstrainer
- Motionscykel
- Romaskine
- Diverse styrketræningsapparater
- Store bolde
- Øvelser på måtte